ایران فایل 021
پاورپوینت,نمونه سوال دانشگاهی,تحقیق و جزوهایران فایل 021
پاورپوینت,نمونه سوال دانشگاهی,تحقیق و جزوهدانلود رایگان پاورپوینت تاثیر ارتفاع بر فعالیت های ورزشی
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 2007 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 17 |
دانلود پاورپوینت با موضوع تأثیر ارتفاع بر فعالیت های ورزشی، در قالب ppt و در 17 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
ویژگی های ارتفاع
پاسخ های تنفسی در ارتفاع
تغییرات حداکثر اکسیژن مصرفی در ارتفاع
پاسخهای قلبی ـ عروقی در ارتفاع
سازگاریهای متابولیک در ارتفاع
فعالیت های استقامتی در ارتفاع
فعالیتهای سرعتی در ارتفاع
سازش پذیری با ارتفاع
سازگاری های عضله در ارتفاع
تمرین در ارتفاع برای بهبود عملکرد در سطح دریا
تمرین در ارتفاع برای بهبود عملکرد در ارتفاع
قسمتی از متن:
پاسخهای قلبی ـ عروقی در ارتفاع: حجم پلاسمای فرد بلافاصله بعد از رسیدن به ارتفاع شروع به کاهش می کند؛ و در پایان چند هفته اول به صورت فلات در می آید . پیامد کاهش پلاسما، افزایش گلبول های قرمز درهر واحد خون است.
انجام فعالتهای استاندارد زیر بیشینه در چند ساعت اول اقامت در ارتفاع باعث افزایش ضربان قلب و کاهش حجم ضربه ای(به علت کاهش حجم پلاسما) می شود.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " تأثیر ارتفاع بر فعالیت های ورزشی " می باشد که در حجم 17 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت اصول زمان بندی تمرینات ورزشی
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 3113 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 69 |
دانلود پاورپوینت با موضوع اصول زمان بندی تمرینات ورزشی، در قالب ppt و در 69 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
اهمیت و ضرورت طراحی تمرین
نیازمندی های طراحی تمرین
زمان بندی تمرینات
موارد مهم و اساسی در زمان بندی تمرین
زمان بندی از دو منظر مورد توجه قرار می گیرد
مراحل تمرین
دوره آماده سازی
طبقه بندی رشته های ورزشی
آماده سازی عمومی
آماده سازی اختصاصی
موارد مهم در آماده سازی اختصاصی
تناسب بین مرحله آماده سازی عمومی و اختصاصی در رشته های مختلف ورزشی
دوره رقابت (مسابقه)
زمان بندی دوره رقابت
زمان بندی دوره انتقال
انواع طرح های تمرینی
طرح جلسات تمرین روزانه
ساختار جلسات تمرین روزانه
انواع جلسات تمرینی
اشکال جلسات تمرینی
تمرین مکمل
اهداف تمرین مکمل
کمیت دهی به تمرینات
شیوه کمیت دهی پیشنهادی
طرح تمرین هفتگی (میکروسیکل)
نکات مهم در طراحی یک میکروسیکل
طبقه بندی میکروسیکل ها
انواع میکروسیکل بر اساس هدف کلی تمرین
میکروسیکل توسعه تدریجی
میکروسیکل شوک
میکروسیکل بازیافت
میکروسیکل مسابقه
میکروسیکل کاهش بار و اوج گیری
طرح ریزی ماکروسیکل
انواع ماکروسیکل ها
ملاحظات مهم در طرح ریزی ماکروسیکل ها
طرح تمرین سالیانه
مراحل طرح تمرین سالیانه
طبقه بندی طرح های تمرینی سالیانه
طرح تمرینی سالیانه تک دوره ای
طرح تمرین سالیانه دو دوره ای
طرح تمرینی سالیانه سه دوره ای
مراحل طرح تمرینی 3 دوره ای
نکات مهم در طرح سالیانه سه دوره ای
معیارانتخاب طرح تمرینی سالیانه
قسمتی از متن:
زمان بندی تمرینات: فرآیندی است که از طریق آن دوره های طولانی تمرین با برنامه ریزی سخت، به بخش هایی کوتاهتروعناصری کوچکتر و در عین حال با توانایی بیشتر در تنظیم برنامه های تمرینی، تقسیم می شود.
زمان بندی یعنی فرم دهی به ساختار تمرینات ورزشی در یک زمان مشخص شده، با توجه به اصول منطقی که می توان برای آماده سازی ورزشکاران آن رشته ورزشی تهیه نمود.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " اصول زمان بندی تمرینات ورزشی " می باشد که در حجم 69 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان طرح لایه باز فاکتور فروش طرح دوم
| دسته بندی | فایل های لایه باز و PSD |
| فرمت فایل | zip |
| حجم فایل | 3654 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 1 |
طرح لایه باز فاکتور فروش رنگی
لایه باز
اندازه 17.6*25
کیفیت رزولیشن 300
cmyk
قابل ویرایش با فتوشاپ
psd
مخصوص گلابگیری و دیگر اصناف قابل ویرایش به دیگر شغل ها و صنف ها
دانلود رایگان آزمایشگاه تکنولوژی بتن آزمایش تعیین زمان گیرش اولیه و نهایی سیمان هیدرولیکی
| دسته بندی | عمران |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 632 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 11 |
در این پروژه آزمایشگاه تکنولوژی بتن آزمایش تعیین زمان گیرش اولیه و نهایی سیمان هیدرولیکی در قالب فایل word در 11 صفحه کاملا قابل ویرایش همراه با شکل طبق شرح زیر ارایه شده است:
1- نام آزمایش
2- شماره استاندارد آزمایش
3- هدف از انجام آزمایش
4- وسایل مورد نیاز آزمایش
5- مصالح مورد نیاز آزمایش
6- روش انجام آزمایش
7- جدول بدست آمده
8- تعیین زمان های گیرش اولیه ونهایی
9- خطای آزمایش
دانلود رایگان طرح سربرگ اداری به صورت لایه باز
| دسته بندی | فایل های لایه باز و PSD |
| فرمت فایل | zip |
| حجم فایل | 687 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 1 |
طرح سربرگ اداری به صورت لایه باز
فایل لایه باز فتوشاپ با فرمت psd و قابل ویرایش می باشد.
اندازه A5 قابل ویرایش به دیگر اندازه های استاندارد
رزولوشن 300dpi می باشد
قابل ویرایش نام شرکت